» Средства и методы самообороны » Самозащита без оружия - краткая историческая справка

Самозащита без оружия - краткая историческая справка

Самозащита без оружия ударамиСамозащита без оружия ударами основана на базе самбо, каратэ, бокса, фехтования, джиу-джитсу, кун - фу? дзюдо н др.

 

Многие исторические документы свидетельствуют о том, что отдельные виды единоборства в разных странах занимай важное место в подготовке армий. Виды самозашиты знали в Древнем Риме, Египте, Индии, Китае, Германии и в других странах. Подтверждением этому могут служить плиты о барельефами, изображающими бойцов в различных позах, найденные в руинах храма Киафаджм, около Багдада, бронзовая фигура двух бойцов, также живопись на гробнице Бени - Гассаы, на которой изображено более 00 приемов. Указанные находки является древнейшими и относятся к 3-2 тысячелетиям до нашей эры.

 

В поэме Гомера воспроизводится картина состязаний по борьбе. Имеется многочисленные источники, подтверждающие тот факт, что в древние времена существовала высокая техника единоборства.

 

В 64 - году до навей эры в программу Олимпийских игр введен такой вид деятельности, как Панкратов, сочетавший борьбу и кулачный бой. Позднее кулачный бой выделился из панкратиона в самостоятельный вид.

 

В период распада рабовладельческого общества больной популярностью пользовались бои гладиаторов, в последующем превратившиеся в различные формы зрелищ и развлечений.

В эпоху возрождения наряду с состязаниями в фехтовании, метаниях копья, стрельбе на жука были распространены состязания в рукопашной охватке. В Англия существовали виды борьбы, получи вине свое название от провинций, где. они развивались.

 

В Америке переселенцы из Англии усовершенствовали вышеуказанные виды борьбы и создали борьбу. Во Франции была создана французская борьба, а также савата.

Шарль Лекур - преподаватель английского бокса соединил саватэ с боксом и создал свою методику тренировки. Этот вид самозащиты получил название французского бокса. По средствам и методам французский бокс близок карата.

 

Особое место в развитии единоборства, связанного с нанесением ударов руками и ногами, занимает история развития каратэ на Востоке. Наиболее ранним» источниками, позволяющими судить о возникновении этого вида деятельности являются легенды, распространявшиеся устно и письменно. Они возводят каратэ к Бобхаяхарма, основателю буддизма, который в 520 г., переехал в Китай из Индии, в монастыре Шау - Аин основал центр учения о Будде, в котором ученики этой иконы воспитывались в суровых условиях и наряду с умственный и физическим воспитанием приобретали прочные навыки единоборства с применением ударов руками и ногами.

 

Особый период расцвета каратэ относится к ХУ веку, когда губернатор Окинавы, Сопаон - издал закон, запрещавший под страхом смерти ношение оружия простим людям. Ношение оружия разрешалось только самураям, находившимся на службе у губернатора, жители Окинавы, лишенные возможности носить оружие, начали совершенствоваться в ударах руками и ногами (разные типы таких ударов ассоциировались с ударами оружием, клыков, лап, клювов животных и птиц.

 

Самозащита на Окинаве совершенствовалась в разных иконах, имевших "семейную" организацию. Тренер набирал детей в возрасте 10-12 лет и воспитывал их в своей семье. Техника каратэ многочисленными культовыми обрядами дополнялась особым внутренним содержанием, общим для всех воинских искусств Японии"победить" или "упереть". В дальнейшем изменилась организация занятий и методы тренировки. Из-за особой эффективности приемов каратэ эта деятельность держалась в секрете и была достоянием самураев.

 

В России поединки с ударами известны с древних времен под названием кулачных боев. Кулачные боа проводились для разрешения конфликта ситуаций. Лермонтова), отдельными лицами, группами людей и в качестве развлечений. Специальные школы, обучавшие заимствованным видам единоборства, создавались для узкого Круга лиц линь в начале 11 века.

 

В Советской Союзе самозащита в широком смысле приобрела почти законченные очертания усилиями больной группы специалистов, венцом творчества которых явилось создание системы Самбо. Действия в самбо рассматриваются относительно того или иного захвата. Конечным действием считается болевой прием, реже бросок, а так же удушение.

 

Терминология

 

Боец - военнослужащие, применивший элементы самбоуд.

Атака - совокупность действий с целью обезвреживания противника ударами. Имеет направления развития - вперед, назад и в стороны.

Защита - совокупность действий с целью сохранения собственной боеспособности для победы над атакующим противником. Имеет направления развития - спереди, сзади, со стороны.

Атакующий - производящий атаку.

Атакуемый - объект атаки.

Дистанция - расстояние до противника.

Перемещения - процесс перемены местонахождения общего центра тяжести тела человека в пространстве. Имеют место два вида перемещений - переступаннем и прыжком.

Перемещения переступанием - перемещения с чередованием двух - опорного и одноопорного положений.

Перемещения прыжком - перемещения в безопорном положении.

Фаза - систематически повторяющаяся составная часть какого-либо действия.

Перестроение - двухопорная фаза перемещений.

Перенос - одноопорная фаза перемещений.

Стойка - положение тела с опорой на одну или две стопы.

фронтальная стойка - стопы параллельны, вес тела равномерно распределен на обе ноги, разведенные в стороны на ширину плеч.

Одноименные - соответствующая правой или левой стороне тела, стойке, направлению

Разноименная - соответствующая противоположной стороне тела, стойк», направлению.

Ножницы - движение прямых ног в противоположных направлениях и навстречу друг другу.

Удар - сильное, кратковременное, агрессивное воздействие на какую-либо часть тела. В тренировке может производиться по специальным снарядам.

Блок - действие конечностью для исключения удара или снижения его поражающей силы. Блоки различают по форме, общим и частным направлениям применения, а также по

направлениям воздействия на ударные конечности противников /снизу вверх и сверху вниз - горизонтальные, с одной стороны в другую - вертикальные/.

Боковая ось тела человека - прямая, проходящая черев о.ц.т. слева направо или наоборот.

Переднезадняя ось тела человека - прямая, проходящая через о.ц.т. спереди назад или наоборот.

Вертикальная ось тела человека - прямая, проходящая черев о.ц.т. снизу вверх шли наоборот.

Вертикальная плоскость тела человека образована вертикальной осью и одной из двух осей - боковой /боковая вертикальная/ или переднезадней /переднезадняя вертикальная/.

Угол отведения - угол,образованный конечностью при ее отведении в боковой вертикальной плоскости.

Угод отклонения - угол,образованный конечностью при ее отведении в переднезадней вертикальной плоскости.

Скрестная координация - согласованное действие правой руки с действием левой ногой или наоборот.

Параллельная координация - согласованные действия конечностей одной стороны тела между собой.



Дата публикации: 2-09-2011, 22:39


Похожие статьи: